La Via del Bhakti Yoga


categoria: workshop tematici,


tematiche: tecniche di meditazioni, relax,


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il corso al momento non è in programmazione.

Nitya & Ninad ti condurranno verso l’essenza dello Yoga, che è l’esperienza di essere uniti alla fonte della vita. Il canto, in particolare quello di mantra, è un potente “ricaricatore”, anche la scienza lo ha riconosciuto come metodo alternativo di guarigione del ventunesimo secolo. Capace di dissolvere stati di depressione e senso di confusione, ci fa tornare ad agire partendo da un centro, il nostro vero Sé. Insieme a questo il Pranayama, il Mantra Yoga e le tecniche di Meditazione attive ti porteranno a sperimentare una nuova e profonda connessione con te stesso, gli altri e le attività che svolgi quotidianamente.In questi giorni potrai: - conoscere diversi mantra sanscriti e imparare ad usarli per supportare il tuo percorso - condividere ed imparare ad integrare la pratica del bhakti yoga con la tua vita quotidiana e le sfide che presenta - esplorare la magia dei chakra del cuore e della gola, con il loro potere di creare nuove possibilità per te Alcuni fra i benefici di questo percorso: - riattivazione ed energizzazione tutti i corpi (koshas) - rilassamento in profondità del sistema nervoso - azione di “pulizia” degli organi interni del corpo, in particolare nell’area del torace - spostamento dal flusso costante dei pensieri e accesso ad altri livelli di consapevolezza, oltre la mente - contatto con il proprio essere e le energie sottili dell’anima

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Facilitatori


  • diffondono con passione la pratica del kirtan e del bhakti yoga. Da anni propongono in workshop e...

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