Practice on a Path to Aliveness ONLINE

Osho Pulsation Bodywork


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Practice on a Path to Aliveness è un ciclo di 6 classi di Osho Pulsation Bodywork condotte da Aneesha, i facilitatori e gli insegnanti del training, con il sostegno di operatori esperti e certificati nel metodo.

Ogni mercoledì a partire dal 5 Maggio fino al 9 Giugno dalle ore 19,00 alle 20,30

Esploreremo la nostra connessione con il corpo e la nostra vitalità in modo gioioso, giocoso e rilassato con esercizi fisici, respiro consapevole, tecniche di meditazione, momenti di insegnamento e di condivisione e momenti di approfondimento dell'Osho Pulsation Bodywork.  

Ogni incontro è completo in sé e può essere frequentato anche singolarmente, in ognuna delle date in programma.

Questi incontri sono adatti sia ai principianti sia ai praticanti più esperti. Sono sei classi di Osho Pulsation Bodywork che ti permetteranno di comprendere meglio la teoria su cui si è sviluppato il metodo. Nello stesso tempo compi un lavoro personale di ammorbidimento di alcune delle tensioni che impediscono all’energia di fluire liberamente, risvegliando la tua spontanea vitalità.

Gli incontri, condotti nel tipico approccio “reichiano”, includono esercizi di movimento fisico, respirazione e consapevolezza, brevi spiegazioni ed eventuali spazi di condivisione personale, con una particolare attenzione all’esperienza pratica.

Sono inoltre proposte semplici tecniche da sperimentare per conto proprio per mantenere viva la connessione con il corpo durante la settimana.

In un’atmosfera intima e sicura, ciascuno può decidere quanto coinvolgersi per lasciare andare stress fisico ed emotivo, rivitalizzarsi e riconnettersi alla nutriente profondità del proprio Centro Interiore.

Si consiglia di predisporre uno spazio privato e comodo con una coperta e un cuscino per poter stare seduti, sdraiati o muoversi in piedi.

La Forza Vitale, selvaggia e innocente con Magna – Mercoledì 05 maggio ore 19.00-20.30   

Il nostro corpo e la nostra consapevolezza, sotto la spinta di una potente forza vitale, si sono sviluppati attraversando numerosi cambiamenti e trasformazioni nel corso della vita.
Ancora adesso quella forza continua a fluire, cercando di sostenere il nostro equilibrio e benessere nel costante tentativo di farci evolvere ed espandere verso aneliti non ancora soddisfatti, verso un nostro personale e spesso inconscio proposito di vita. Questo processo crea in noi frizioni e tensioni, scontrandosi con vecchie credenze e condizionamenti quando cominciamo a sentire la necessità di un cambiamento nel nostro modo di vivere rendendoci conto che alcune priorità nei nostri bisogni sono cambiate e che la nostra creatività sta cercando un’espressione diversa o più completa. Essere capaci sempre più di percepire ed essere ispirati da quel flusso può dare una sensazione di piacevole solidità e di fiducia nella vita, un grande supporto qualsiasi sia l'esperienza quotidiana si stia attraversando.

In questa classe ci connetteremo e giocheremo con la Forza Vitale, attraverso quei flussi primari di movimenti ed espressioni del corpo che ci riportano alla nostra natura animale e anche a quell'esperienza di scoperta di noi stessi che abbiamo avuto da piccoli. Un’esplorazione in cui lasciarsi andare e osare, con curiosità e rispetto per sé stessi, sciogliendo
tensioni e riavvicinandosi alla vitale, fresca e amorevole sensazione di avere un corpo.

Dalla tensione al rilassamento con Maitri - Mercoledì 12 maggio ore 19.00-20.30    

La tensione è come l’ 'increspatura di un'onda che ti mostra la direzione del suo flusso. Attraverso l'esplorazione di quella tensione puoi capire come orientarti, usandola come un'ancora che ti porta dritto al tuo sentire. Scoprendone le qualità, percependone la sostanza, esprimendola, ti direzioni nell'oceano interiore.

Nell'immersione fluisci tra i vari strati che caratterizzano le onde, le increspature più dense, quelle più frizzanti o dolci e impari a muoverti riconoscendo come lasciarti assorbire nella quiete del rilassamento.

Cavalcare le emozioni con Devi e Lahar - Mercoledì 19 maggio ore 19.00-20.30    

Secondo Reich le emozioni sono onde di energia che attraversano il corpo cercando espressione e rilascio. Per questo, bloccandole e reprimendole, danneggiamo non solo la naturale espressione emotiva ma anche il nostro sistema energetico. Esiste, inoltre, una profonda relazione tra controllo emozionale e rigidità muscolare dato che alcuni
gruppi di muscoli sono connessi a determinate espressioni dell'energia. È proprio l'abitudine a trattenere le emozioni e il flusso dell'energia a formare la cosiddetta “armatura muscolare”. Anche il respiro è intimamente connesso con la vita emotiva ed espressiva del corpo e con la sua energia.

In questo incontro ci connetteremo alle emozioni di base, attraverso movimenti energetici e schemi di respirazione, radicandoci in quella risorsa che è sempre a nostra disposizione: il corpo. In un'atmosfera protetta e in modo morbido e delicato sentiremo il suo potente sostegno per "surfare" sulle nostre emozioni.

La dualità nel corpo: i ritmi del femminile e del maschile con Nirdosh - Mercoledì 26 maggio ore 19.00-20.30  

Come percepisci il maschile ed il femminile nel corpo? Ti permetti di incarnare, sentire ed esprimere queste energie? Spesso il nostro condizionamento ci ha forzato a identificarci solamente con una porzione di questa varietà disponibile come nostro diritto di nascita, seppellendo e resistendo all’espressione della controparte con trattenimenti e tensioni.

In questa classe esploreremo il dialogo e la manifestazione profondamente corporea delle energie femminili e maschili dentro di noi. Lo spettro, come dice Osho, delle qualità essenziali che possono manifestarsi, essere vissute ed espresse attraverso il corpo.

 “Andando verso la realtà dovrai accogliere tutto il tuo essere. Sei uomo-donna insieme. Nessuno è solo uomo o solo donna. Ed è bello che tu sia entrambi perché dona ricchezza alla tua vita, al tuo essere. Ti da tanti colori. Sei l’intero spettro, l’intero arcobaleno, non solo un colore. Tutti i colori sono tuoi.” OSHO

La pulsazione della vita con Leela - Mercoledì 02 giugno ore 19.00-20.30     

Studiando al microscopio le amebe, Wilhelm Reich intuì che le complesse funzioni vitali del nostro organismo, se considerate nella loro globalità, ricordano quelle di un essere monocellulare. Alternando ritmicamente movimenti di chiusura e di apertura, anche noi ci muoviamo verso l’esterno per procurarci il necessario per sopravvivere per poi tornare all’interno, in contatto con il nostro nucleo più intimo, in uno stato di appagato riposo.

In questo incontro esploreremo la fondamentale oscillazione della pulsazione della vita, attraverso le due polarità del nostro sistema fisico ed energetico: il dentro e il fuori, il nucleo e la periferia.

The Chakra Journey con Aneesha  - Mercoledì 09 giugno ore 19.00-20.30    

I Chakra sono come piccole sottostazioni bioenergetiche situate all'interno del corpo, che regolano “le alte e basse maree” del flusso dell'energia vitale attraverso gli organi, i nervi e le strutture muscolari del corpo. Questi centri sono posizionati davanti alla colonna vertebrale e ognuno "sovrintende" alla propria sezione del corpo, così come alle sensazioni, le energie e le emozioni che vengono sentite, espresse e bloccate proprio lì. In Pulsation chiamiamo queste diverse parti del corpo “segmenti muscolari", simili ai segmenti della struttura di un verme o di un bruco.

In “Chakra Journey” viaggiamo attraverso i chakra, usando respiro, movimenti del corpo, e suoni per risvegliare le energie istintuali e animali che vivono nei tre centri, o segmenti, inferiori. Esploriamo poi i sentimenti umani del centro del cuore, sciogliendo ciò che è congelato lì. Salendo verso l'alto attraverso la gola, il terzo occhio e la corona ci apriamo, infine, alle ali dello spirito e a quello stato di integrità che è la nostra natura essenziale. Liberando queste energie si ripristinano in tutto il nostro sistema bioenergetico un flusso e un equilibrio più rilassati e naturali.

Costo dell’intero percorso di 6 incontri € 80,00 + € 18,00 tessera associativa 2021 

Costo di un singolo evento € 15,00 + € 18,00 tessera associativa 2021 

Puoi effettuare il pagamento: 

  • Bonifico a ISTITUTO OSHO MIASTO IBAN: IT63S0501802800000011764156 – Banca Etica

Specifica per favore nella causale il titolo dell’evento e, se paghi con bonifico, mandaci via mail la ricevuta così da poterti inviare subito il link di partecipazione.

Info e prenotazioni: ufficiogruppi@oshomiasto.it  –  0577 960124 – 0577 960133

Chi ha partecipato dice che

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Facilitatori



  • si è formata in terapia neo-reichiana con Charles Kelley al Radix Institute (California). È stata...



  • da più di 20 anni sperimenta ed esplora le dinamiche della consapevolezza del corpo e delle em...



  • si dedica da anni all’ esplorazione del corpo nelle sue infinite sfumature e potenzialità. Si ...



  • Pulsation Team è formato da operatori esperti e certificati nel metodo Pulsation dalla scuola...

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