Primal Breath

respiro primal


categoria: workshop tematici, residenziale, 2021,


tematiche: esplorare le emozioni, riequilibrare il corpo, liberarsi dai condizionamenti, riequilibrare energie,


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dal
07 aprile 2021
(h 10:00)
al
11 aprile 2021
(h 16:30)
durata:
5 giorni
Weekend:
No

Primal Breath, Respiro Primal è un workshop che offre supporto per andare a contattare antichi ricordi presenti nel corpo e per creare la possibilità di una autoregolazione interiore. È un viaggio verso la liberazione dalle ferite e dai condizionamenti dell’infanzia, una chiave per entrare in contatto con la realtà e la naturale intelligenza del corpo e ritrovare il potere dell’allegro, delicato e audace essere infantile che è dentro di noi. Attraverso un respiro profondo e connesso viaggeremo all’indietro nel tempo, dentro il nostro corpo, per ricontattare vecchi traumi e lasciarli andare. In modo protetto e giocoso, possiamo rilasciare il dolore, la paura, la rabbia, la tristezza e il senso di colpa, anche se sono antichi e sepolti nel passato, e riscoprire la nostra profonda connessione con la vita. Comprenderemo i modelli protettivi della nostra personalità e realizzeremo che è tempo di smetterla di sabotare noi stessi e di sentirci costantemente respinti o incompresi. Impareremo invece ad assumerci il rischio di aprire i nostri cuori e di muoverci verso un’amorevole intimità con gli altri. Questi giorni ti aiuteranno a ri-appropriarti consapevolmente delle qualità del bambino, che sono una incredibile linfa vitale, una risorsa che è ancora dentro di te in attesa di essere scoperta e rivissuta. Sarà l'opportunità per guardare più profondamente ad eventuali problemi individuali di abuso, di shock e di frustrazione degli elementari bisogni d’amore e di sicurezza emotiva, che nell’infanzia hanno lasciato tracce profonde.

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Facilitatori



  • è sannyasin dal 1977. Ha una formazione in Terapia del Respiro, Rebirthing, Primal, Tantra. A Pun...

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