Watsu® - Training 1


categoria: training/formazione, in acqua,


tematiche: relax,


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il corso al momento non è in programmazione.

Acqua elemento fluido per eccellenza, grande Maestra nel suo continuo fluire, nel suo continuo divenire. Essere acqua, muoversi come acqua vuol dire contattare dentro di sé quelle qualità di fluidità, abbandono e rilassamento profondo. La qualità del fluire porta con sé l’arte del sentirsi rilassati, ricettivi, in armonia con i propri ritmi: non opporre resistenza, non nuotare contro corrente, abbandonando gli sforzi inutili diventi disponibile alle correnti del fiume della vita. Watsu racchiude in sé tutti questi aspetti: lasciarsi galleggiare, amorevolmente sostenuti da braccia che accolgono, senza giudicare, senza interferire né voler attuare un cambiamento, lasciarsi essere semplicemente così come si è. Questo Training rappresenta il Primo Livello ed è possibile frequentarlo in due parti oppure in un’unica formula intensiva. Se hai già frequentato Watsu Basic, puoi avere accesso anche solo alla seconda parte (“Flusso di transizione”).Watsu® Basic Si apprendono i movimenti e le posizioni iniziali, sperimentando come adottare una postura che ci permetta di utilizzare al meglio l’acqua e il suo naturale sostegno. La connessione tra movimento e respiro sarà in questa parte evidenziata ed esplorata fino ad arrivare alla dimensione di quiete e pura presenza.Flusso di Transizione Si sperimenta come collegare i movimenti appresi in una nuova sequenza, creando un flusso armonico e morbido. Si impara a sostenere persone dalle diverse strutture fisiche, apprendendo i principi di dinamica posturale acquatica riducendo così lo sforzo al minimo e aumentando il livello di piacevolezza e abbandono.

Chi ha partecipato dice che

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Facilitatori


  • inizia il suo percorso di ricercatrice spirituale nell’88, anno in cui diventa discepola di Osho....

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