Who is in?


categoria: workshop tematici,


tematiche: tecniche di meditazione,


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dal
12 novembre 2020
(h 21:30)
al
15 novembre 2020
(h 16:30)
durata:
4 giorni
Weekend:
No
Who is in è un ritiro intensivo di consapevolezza. Dura tre giorni, nei quali ti metti a cercare per trovare te stesso. Lo farai attraverso la tecnica dell’Inquiry, che permette di aprire e trovare la via. Grazie ai due koan zen “Chi sono io?” e “Chi c’è dentro?” viene strutturato un percorso di ricerca interiore totale e appassionato. Le due domande esistenziali fondamentali indicheranno la direzione, dentro, e ci porteranno a casa. Possiamo andare oltre quello che crediamo di essere, oltre le maschere e gli strati della personalità, per raggiungere il vero cuore del nostro essere. Possiamo avere l’esperienza diretta di chi siamo veramente e della realtà che ci circonda, in un lampo di consapevolezza che dissolve ogni separazione e condizionamento. All’improvviso si scopre che tutto ciò che si è sempre cercato fuori e lontano, tutto quello che si è sempre rimandato a un altro tempo o che abbiamo proiettato su qualcun altro, è qui, ora, è sempre stato qui, è l’esperienza diretta dell’Essere, della non mente. La pratica fondamentale del koan, avviene davanti ad un partner, invece che in silenzio davanti ad un muro come succedeva anticamente nei monasteri zen. Il sostegno e la presenza della persona di fronte crea circolarità energetica e fa si che il processo sia velocizzato. Dedicherai questi giorni completamente a te stesso, per riconnetterti e godere della tua vera natura. Riposarsi nella propria dimora interiore è un’esperienza rilassante e piena di benessere. Questo ritiro è un processo intenso e strutturato per aiutare a mantenere l’attenzione alle energie dentro di noi.Requisiti per questo viaggio: amore per la verità e per la ricerca.Il ritiro è residenziale, in isolamento, in silenzio e in uno spazio protetto.Questo ritiro ti allena alla pratica della presenza consapevole, in modo che diventi un sostegno nella tua vita quotidiana. Migliora la tua comunicazione, l’ascolto degli altri, ma soprattutto di te stesso. Svuoti il sistema corpo-mente da tutta la “spazzatura” per riscoprire il bene più prezioso che hai: te stesso.

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Facilitatori


  • è insegnante nell’Accademia Olistica del Villaggio Globale. Insegna Cranio-Sacrale dal 2000. Ha u...

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