I corsi Miacqua

Un weekend disegnato per chi vuole avere un primo approccio a questa forma di bodywork acquatico. Nel tempo “a terra” apprenderai i principi e le applicazioni della Healing Dance così come la terminologia, la comunicazione e l'anatomia relativa al supporto della testa e del bacino. In acqua avrai un'esperienza diretta della Healing Dance attraverso una mini sessione. Qui ti verranno insegnati i principi fondamentali della tecnica acquatica, come la capacità di sentire il peso e il respiro d...

Nelle esperienze primarie della nostra vita abbiamo vissuto una sorta di stato di sogno, uno stato di apertura e rilassamento verso la vita. Le prime sensazioni corporee della nostra esistenza sono legate al fluttuare, al galleggiare, al vivere in sospensione in un ambiente dove ogni bisogno viene soddisfatto nel tempo presente. Una volta usciti dal grembo materno, tutti i bisogni primari incominciano a sottostare ad una serie di priorità dettate dall'ambiente circostante e dalla famiglia di...

Watsu o Shiatsu in acqua, è la più innovativa pratica acquatica creata negli ultimi 30 anni. Nata dall’ispirazione di Harold Dull, in California, viene praticata in acqua ad una temperatura di 35°C. unisce i principi di un’antica arte di massaggio con gli effetti dell’idroterapia. Pressioni e stiramenti si alternano ad esplorazioni dei movimenti del corpo, che dolcemente sostenuto, può permettersi di abbandonarsi ad un profondo rilassamento. Watsu, unito al sostegno e alla carezza dell’ac...

Concediti un weekend per approfondire la meditazione e lasciarti andare nella vasca con acqua calda di Miasto. Prenditi una pausa dalla routine di tutti i giorni e vieni a Miasto, dove troverai lo spazio per nutrire la tua relazione attraverso il silenzio, l’intimità, il rilassamento e i benefici di una immersione nell’acqua calda. Come supporto e approfondimento per questo incontro useremo tecniche di meditazione per coppie indicate da Osho e semplici tecniche tantriche di meditazione sia a ...

Impara a godere della tua vita con la sensualità, la vitalità e la grazia dei movimenti blu profondo dell’acqua! Fidarsi, rilassarsi e lasciarsi andare è il mondo della tecnica acquatica Aquaprana. L'acqua ti collega all'origine della vita! una piscina di acqua calda agisce come utero per riconnettersi al proprio flusso spontaneo e all’auto-guarigione dell'energia vitale. potrai rigenerare, riequilibrare e ringiovanire i tuoi poteri vitali. rilassare il tuo sistema nervoso e rafforzare il sis...

Fluid Body offre le conoscenze di base, pratiche e teoriche del lavoro in acqua. È un profondo processo personale, per conoscere in un nuovo modo giocoso e rilassante l'elemento acqua e sperimentare le sue qualità guaritrici. Accanto all'apprendimento pratico in piscina c'é il processo teorico a terra che approfondisce quanto appreso. L'ambito protetto del gruppo offre spazio per integrare il vissuto in acqua. Oceanic Bodywork® Aqua amplia le tue capacità di dare e di ricevere, di guidare e ...

Diverse sono le ipotesi che affermano che le prime forme di vita su questo pianeta, siano arrivate dagli oceani e in seguito abbiano conquistato un posto sulla terra. il nostro corpo è per lo più costituito da fluidi che verosimilmente portano in sé l’impronta biochimica primordiale di natura oceanica. È nell’acqua che ritorniamo agli albori del tempo, è nell’acqua amniotica che il feto si sviluppa in 9 mesi di crescita e cambiamento che porta con sé tutte le nostre fasi evolutive. immersi ne...

Acqua elemento fluido per eccellenza, grande Maestra nel suo continuo fluire, nel suo continuo divenire. Essere acqua, muoversi come acqua vuol dire contattare dentro di sé quelle qualità di fluidità, abbandono e rilassamento profondo. La qualità del fluire porta con sé l’arte del sentirsi rilassati, ricettivi, in armonia con i propri ritmi: non opporre resistenza, non nuotare contro corrente, abbandonando gli sforzi inutili diventi disponibile alle correnti del fiume della vita. Watsu ...

Nel Watsu® Basic si apprendono i movimenti e le posizioni iniziali, sperimentando come adottare una postura che ci permetta di utilizzare al meglio l’acqua e il suo naturale sostegno. La connessione tra movimento e respiro sarà in questa parte evidenziata ed esplorata fino ad arrivare alla dimensione di quiete e pura presenza.

Si sperimenta come collegare i movimenti appresi in una nuova sequenza, creando un flusso armonico e morbido. Si impara a sostenere persone dalle diverse strutture fisiche, apprendendo i principi di dinamica posturale acquatica riducendo così lo sforzo al minimo e aumentando il livello di piacevolezza e abbandono.

Piacere è assaporare una fragola matura, è respirare l'aria salata mentre il vento ti accarezza il viso, è ascoltare a cuore aperto il canto degli uccelli, è guardare con meraviglia degli occhi di un bambino, è il sole che tramonta dietro le montagne. Rappresenta il primario orientamento della vita e si esprime attraverso la forza del respiro che si espande e si amplifica in presenza di vissuti appaganti. Il piacere è un’esperienza che appartiene alla sfera corporea, è uno stato dell’essere ...

Uno degli antichi testi della pratica tantra è il Vigyan Bhairav tantra. Questo testo poetico racconta una "conversazione tra amanti" tra Shiva (principio maschile) e Parvati (Shakti, principio femminile). ogni aforisma è un mondo a sé, ciascuno è una porta per conoscere le "delizie di questo universo pieno di meraviglie ". esistono molte belle traduzioni e commenti al Vigyan Bhairav tantra, tra questi il più vasto è il capolavoro di Osho: “Il Libro dei Segreti”. Le meditazioni del Vigyan B...

La maggior parte delle meditazioni avverranno nella vasca con acqua calda di Miasto Sagar. L’acqua calda, accogliente e rilassante, unita all’efficacia delle tecniche di meditazione create da Osho, ci aiuterà a lasciarci scendere con più facilità e fiducia in uno spazio di quiete dentro di noi.“Il rilassamento è uno stato di cose in cui la tua energia non va da nessuna parte: non va verso il futuro, non va verso il passato; è semplicemente lì presente con te. Il lago silenzioso della...