Sagara è insegnante di Qi Gong e Taiji Quan da oltre quindici anni, si è formata con maestri di riferimento come Marcello Sidoti e Fabio Smolari. È fondatrice dell’associazione Chu Xin, dedicata alla diffusione e alla pratica delle arti della vita — meditazione, Taiji e Qi Gong — e accompagna le persone con semplicità e attenzione, integrando il lavoro corporeo con la meditazione e la ricerca interiore.

Meditatrice e operatrice olistica, nelle sue proposte armonizza l’ascolto del corpo, l’apertura del cuore e l’esplorazione di sé. Per lei, rispondere alla domanda “Chi sono?” non è una meta da raggiungere, ma un percorso di ricerca da vivere ogni giorno.