UN’ESPERIENZA DI RISVEGLIO, GIOCO E CONNESSIONE CON TE STESSO.
Cosa significa sentirsi davvero vivi?
Non solo funzionare, fare, pensare, andare avanti, ma sentire profondamente la vita che ci attraversa, essere presenti nel corpo, in contatto con le nostre emozioni, la nostra energia, il nostro sentire.
C’è dentro di noi un sì silenzioso: quello che ancora sa meravigliarsi, respirare profondamente, giocare, sentire, incontrare la vita con apertura. Un sì che, nel tempo, possiamo aver dimenticato o coperto di tensioni, abitudini e condizionamenti.
Questo workshop è un invito a risvegliarlo.
Attraverso strumenti semplici e potenti di risveglio della consapevolezza, pratiche giocose, meditazioni attive piacevoli e momenti di connessione autentica, creiamo uno spazio caldo e vitale in cui incontrare noi stessi — e gli altri — con maggiore libertà, presenza e leggerezza.
Cosa esploriamo e sperimentiamo:
- Strumenti che risvegliano dolcemente la consapevolezza, aiutandoci a sciogliere vecchie tensioni e a lasciare andare schemi e modalità autodistruttive.
- Pratiche giocose che dissolvono la pesantezza e ci riconnettono alla nostra gioia naturale.
- Modi autentici di fare amicizia, con noi stessi e con gli altri.
- Una meditazione piacevole, viva e nutriente, anziché qualcosa da praticare con sforzo o forzatura.
- Momenti di celebrazione, risate e autentica energia del “sì”, per riscoprire il piacere di esserci e di partecipare pienamente alla vita.
Non è necessario arrivare in un modo particolare:
puoi sentirti bloccato, curioso, stanco, pieno di domande o semplicemente desideroso di più vita.
Qualunque sia il punto da cui parti, questo workshop è un’occasione per ricordare che sei già abbastanza e che la vita è già qui, pronta a incontrarti.
Perché la vita non è qualcosa da sopravvivere.
È qualcosa da sentire, vivere e celebrare.
Vieni così come sei.
Vieni a giocare, connetterti, risvegliarti.
Vieni a sentirti Fully Alive.
«Qui puoi semplicemente avere un assaggio di cosa significa essere — essere pienamente vivo, nel silenzio e nella gioia — e tutto il resto nascerà da lì.» OSHO, Beyond Enlightenment
