“Più alto cresce l’albero verso il cielo, più in profondità devono arrivare le sue radici.” OSHO, When the Shoe Fits: Stories of the Tao
L’ALBERO DELLA VITA: LA FORZA DEGLI ANTENATI E IL RADICAMENTO
Paint Your Roots è un viaggio esperienziale di riconnessione interiore attraverso il corpo, la pittura intuitiva e l’esplorazione sistemica delle proprie dinamiche familiari.
Spesso possiamo avvertire disequilibri nella nostra famiglia d’origine e nelle relazioni quotidiane, legati anche alla presenza di antenati che non sono stati visti, riconosciuti o inclusi.
Attraverso un processo protetto, questo percorso pittorico ci invita a riportare simbolicamente ogni membro nel proprio posto di appartenenza, accogliendo anche i dimenticati e prendendoci cura delle nostre radici per costruire un terreno interiore più solido.
Questo è un percorso esperienziale per incontrare, attraverso l’arte, ciò che ci sostiene, ciò che ci appartiene e ciò che ancora chiede di essere riconosciuto.
Entriamo in un processo creativo e sensoriale nel quale movimento, pittura, meditazione e natura si intrecciano e ci accompagnano verso un contatto più profondo con la nostra storia e con la forza delle generazioni che ci hanno preceduto.
Il bosco, gli alberi e il linguaggio simbolico della pittura diventano strumenti di ascolto e di esplorazione che ci aprono a nuove prospettive sul nostro modo di stare nel mondo e di sentirci radicati.
Attraverso l’immagine del seme che affonda le proprie radici e si espande verso il cielo, diamo forma al nostro personale Albero della Vita: un’immagine potente della nostra storia, della nostra forza e del nostro modo unico di fiorire.
L’arte ci accompagna in un processo di espressione libera e intuitiva, oltre i confini della mente razionale e lascia emergere immagini, simboli e significati personali.
E’ un’occasione per incontrare le proprie radici con uno sguardo nuovo e trasformare ciò che emerge in consapevolezza, presenza e forza interiore.
Il percorso è accompagnato da meditazioni attive, scrittura espressiva, pratiche corporee, rituali e momenti di connessione con la natura.
Un’esperienza intensa e profondamente personale, che culmina nella creazione del proprio Albero della Vita e in momenti di condivisione e celebrazione.
Perché partecipare
Questo workshop offre uno spazio protetto nel quale fermarsi, ascoltarsi, esplorare i nodi ereditati dal passato, riconnettersi alle proprie radici e al proprio potere personale.
È un invito a esplorare la propria storia e il proprio mondo interiore attraverso il linguaggio universale dell’arte per riscoprire risorse, stabilità e una più profonda sensazione di appartenenza.
Un viaggio per sentire più chiaramente da dove veniamo, dove siamo e verso quale direzione desideriamo realizzarci.
È un’esperienza integrativa che può permetterti di sentire alle tue spalle la forza e il sostegno di chi è venuto prima di te e trasformare le tue memorie in nuove risorse per il tuo percorso di crescita.
Obiettivi e benefici
-
Sviluppare maggiore radicamento (grounding) e sicurezza interiore.
-
Riconnettersi simbolicamente alla propria storia e alle proprie radici.
-
Creare il proprio Albero della Vita come immagine di forza, centratura e crescita personale.
-
Liberare la creatività spontanea attraverso la pittura intuitiva e l’ascolto sensoriale.
-
Esplorare il proprio mondo interiore attraverso corpo, arte, natura e pratiche meditative.
-
Trasformare ciò che emerge dall’esperienza in nuove risorse per il proprio percorso.
Approccio e metodologia
Il workshop integra pittura intuitiva, espressione corporea, approccio sistemico, meditazione, scrittura espressiva e pratiche di connessione con la natura.
Il lavoro artistico utilizza acrilici e inchiostri e propone esperienze di pittura sensoriale, esplorazione del buio e movimento.
Il percorso è inoltre accompagnato dalle Meditazioni Attive di Osho, dall’ascolto del tamburo e da pratiche rituali.
Le attività sono pensate per permettere a ciascuno di vivere l’esperienza secondo il proprio ritmo, lasciando spazio all’ascolto, alla scoperta e all’espressione personale.
A chi è rivolto
Il ritiro è aperto a tutti.
È rivolto a chi desidera dedicarsi uno spazio di ascolto e di esplorazione interiore, a chi sente il bisogno di maggiore stabilità e radicamento e a chi desidera incontrare la propria creatività attraverso un’esperienza corporea e artistica.
Se parteci al successivo workshop “Dipingi la tua Danza”, puoi proseguire il viaggio portando nel movimento e nella danza l’energia e il radicamento sviluppati durante Paint Your Roots.
Requisiti
Non sono necessarie esperienze artistiche o interviste preliminari.
Il corso è aperto a tutti.
Si consiglia di portare abiti comodi che possano sporcarsi.
È consigliata la lettura del libro “La pittura delle radici”, disponibile online su Youcanprint.
“Proprio come l’albero cresce verso l’alto, l’uomo cresce verso l’alto. L’uomo è una sorta di albero. Ma ricordate sempre: mentre l’albero cresce verso l’alto, le sue radici nel frattempo crescono verso il basso. […]
Più grande è l’albero, più in profondità deve scendere. Le radici penetrano nel terreno e i rami crescono verso il cielo e c’è un grande equilibrio.” OSHO, I Say Unto You
