Tarika Lovegarden ha una vasta esperienza sia nel campo della meditazione che in quello dell’alimentazione. Formatasi presso l’Institute for Integrative Nutrition di New York, ha integrato il suo lavoro con tecniche di meditazione da lei stessa create. Il suo approccio unico, amorevole e autentico conduce i partecipanti a realizzare il proprio massimo potenziale.

Tarika Lovegarden è autrice del libro “Meditazioni sul frigorifero. Liberarsi per sempre dai problemi di peso e dai disordini alimentari” (ed. Urra) e fondatrice di Lovegarden Meditations.