Abbondanza e completezza è uno dei tre workshop con Kapil sul funzionamento del nostro Giudice Interiore.
Abbondanza è la certezza interiore di riconoscere di avere a disposizione quello che ci serve nel momento presente.
Quello stato d’animo di completezza, appagamento, ricchezza del nostro essere che nessuno può portarci via.
Il vivere accontentandosi nella credenza che la vita sia scarsa, nello sforzo e nella fatica, si manifesta con tensioni fisiche, emotive e mentali. Significa non percepire la gioia e la possibilità che l’esistenza ci mostra in ogni momento permettendoci di sentirci traboccare e pieni.
Questo corso ci permette di sperimentare esercizi di esplorazione e pratiche corporee per percepire sia come creiamo la nostra prigione con le esperienze passate sia come attraverso queste possiamo lasciare andare tutto quello che non è ora.