Il metodo Osho Diamond Breath® è un metodo di terapia olistica, una fusione tra la terapia occidentale e la meditazione orientale. Sposta il fulcro della terapia dalla mente alla meditazione ed apre un nuovo percorso per la crescita personale.
L’arte e la scienza della trasformazione interiore attraverso un lavoro sul corpo e attraverso tecniche di respiro profondo sono diventate una parte essenziale dell’odierna terapia professionale.
Questo Training ti offre una profonda comprensione del respiro per migliorare il tuo benessere e le tue relazioni. È la base per un lavoro di terapia del respiro radicato nella meditazione.
FLESSIBILITA’ DI PARTECIPAZIONE
Puoi partecipare alle tre settimane di formazione in qualsiasi ordine desideri, sia consecutivamente che in modo personalizzato. Ogni anno puoi partecipare ad uno dei tre moduli oppure a tutte e tre. Attraverso i tre moduli impari le basi del metodo Osho Diamond Breath®.
Mentre sperimenti il tuo processo personale fai anche esperienza del dare e/o ricevere una sessione individuale di respiro. Vieni guidato sempre più in profondità nel lavoro e apprendi un metodo terapeutico innovativo ed efficace.
Che tu sia interessato al Training Base, all’Internship o all’Assistantship, hai l’opportunità di sperimentare il potere trasformativo del respiro e approfondire le tue conoscenze.
Il Training di terapia del Respiro si svolge in tre livelli:
1) ODB TRAINING BASE
2) ODB INTERNSHIP – TRAINING AVANZATO
3) ODB ASSISTANTSHIP – TRAINING AVANZATO
I livelli Internship e Assistantship offrono un approfondimento a livello professionale delle tecniche che apprendi nel Training Base. Impari ad offrire ad altri la terapia del respiro attraverso la conduzione di sessioni individuali o brevi eventi di esplorazione della tecnica.
Ciascun livello è formato da tre moduli:
MODULO 1 Respirare nella Vita
Approfondisci la Terapia del Respiro, la Terapia Corpo-Mente e il Rilascio Dinamico dello Stress. I metodi del Power Breathing sono basati su una profonda esperienza di lavoro col respiro ed una esplorazione delle profonde connessioni tra guarigione, benessere e risveglio spirituale. Insegnano un efficace terapia per il rilascio dello stress, la consapevolezza del funzionamento delle emozioni e la trasformazione interiore. Permettono di guardare in profondità nella mente inconscia e di portare alla luce vecchi traumi per divenirne consapevoli.
MODULO 2 Nascere nell’Amore
Sperimenti il Respiro Tantrico e l’Osho Birth Integration. La scuola ODB® Osho Diamond Breath offre sofisticate tecniche di respiro per l’esplorazione dei primi stadi di vita e la comprensione degli eventuali relativi traumi ad essi connessi. Nella luce del respiro consapevole puoi superare traumi e stati d’ansia risalenti ai primissimi anni di vita.
MODULO 3 Le Tre Chiavi di Consapevolezza
Approfondisci gli stadi della fase Prenatale, la Danza del Concepimento e il Respiro Oceanico. In questo modulo esplori il profondo condizionamento ricevuto sul respiro prima della nascita: vita prenatale, concepimento e morte. La vita si sviluppa sulle onde di energia create dal tuo respiro. Così come respiri, cresci dal sesso all’amore, vivi le tue relazioni e infine ti lasci andare nel processo della morte.
Attraverso il Metodo del Respiro Profondo Connesso, alcune tecniche bioenergetiche e le meditazioni attive, puoi liberare il tuo corpo da tensioni e carichi emozionali.
Il training Osho Diamond Breath® utilizza il respiro, la danza, l’espressione creativa, il lavoro energetico, alcune tecniche Primal e le meditazioni attive.
In un clima di presenza e senza giudizio, sperimenti in prima persona come funziona l’alchimia della trasformazione.
Prendi confidenza con il funzionamento di questo metodo, mentre sperimenti te stesso in un processo di rinnovamento.
Hai la possibilità di diventare più consapevole del tuo corpo, più rilassato, più aperto e più gioioso.
Esplori le energie dei primi cinque chakra e le relative tematiche correlate. Sperimenti la percezione dell’energia dei corpi sottili connessi a ciascun chakra ed espandi la tua capacità di sentire. Ti apri alla possibilità di portare maggiore chiarezza nei vari ambiti della tua vita.
Impari le tecniche di lettura dell’energia, aumenti la tua consapevolezza di come si muove l’energia. Studi il linguaggio del corpo e impari a leggere cosa sta accadendo dentro di te e nelle altre persone.
Arricchisci i movimenti e i gesti del tuo corpo ed espandi la tua abilità di comunicare.
Prendi confidenza con il lasciar fluire spontaneamente le tue emozioni ed impari a modularne l’intensità. Esplori la tua vitalità, l’energia del fuoco, la totalità.
Indaghi le esperienze o le idee del passato che ti ostacolano nell’essere pienamente vivo.
La pratica della meditazione, l’essere presente all’energia che si sprigiona e restare testimone del modo in cui si muove nel sistema corpo-mente sono le chiavi che ti conducono alla profondità del tuo mondo interiore.
